Yürüyüşlerde baton kullanmak zorunlu mu?

Yürüyüşlerde baton kullanmak zorunlu değildir. Kendi alışkanlığınıza göre kullanabilirsiniz.
Fakat Baton kullanmak daha kontrollü ilerlemenize, inişlerde ve çıkışlarda dizlerinize binen yükün %30 civarında azalmasına neden olur.

jQuery(document).ready(function($) { $.post('https://bodosk.com/wp-admin/admin-ajax.php', {action: 'wpt_view_count', id: '1109'}); });